زعتر أخضر

زعتر أخضر ناشف بطعم مميز وفوائد صحية عديدة، يتم تجفيف الزعتر عادًة لاستخدامه لاحقًا في صنع شاي الزعتر أو في الطبخ أو لإضافته لبعض الأطعمة.

يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تنتمي لعائلة النعناع، وينتشر استخدامه حول العالم بسبب فوائده الصحية العديدة.

يُعد الزعتر غنيّاً بالفيتامينات والمعادن المهمّة لصحة الإنسان، إذ تُعد أوراقه من المصادر الغنيّة بالحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والمنغنيز، والسيلينيوم، كما يحتوي على على العديد من مركبات الفلافونويد، ومضادات الأكسدة الفينوليّة.