لوز تركي محمص فاخر

اللوز حلو المذاق وصحي ومناسب لعدد لا حصر له من الأكلات وفوائده كثيرة.

فوائد اللوز

• يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكوليسترول.
• يعد غني بالمغنيسيوم، والكالسيوم، وفيتامين هـ، والبوتاسيوم، ولذلك يساعد على خفض ضغط الدم وتقوية العظام.
• يساعد في موازنة السكر في الجسم.
• تحسين مرونة الجلد.